Beleef het ultieme winteravontuur in het hart van Zweeds Lapland met IJsbaden, waar de warmte van een sauna wordt gecombineerd met de verfrissende kracht van ijswater. Bereid je voor op een ijzige sensatie die je niet snel zult vergeten, een echt bewijs van buiten je comfortzone treden.

Voorbereiding in de sauna

De typisch Scandinavische winterervaring begint in een voorverwarmde sauna. Sluit je aan bij een kleine groep mede-winterzwemmers (tot 6 deelnemers) terwijl je deskundige begeleiding krijgt van de instructeur voordat je je in het koude water waagt. Laat de instructeur je door deze opwekkende activiteit leiden en zorg ervoor dat je het maximale plezier er uithaalt. Als je liever een meer persoonlijke ervaring hebt, is het ook mogelijk om een hele sauna te reserveren.

Duiken in het ijsswater

Als je uit het water komt en buiten staat in je zwemkleding in temperaturen van -10 graden Celsius, lijkt de uitdaging minder moeilijk dan het lijkt. Je lichaam komt in een overlevingsstand en al snel zul je sensaties ervaren die nieuw voor je zijn. Neem even de tijd om te genieten van het moment van overwinning.

Certificaat van moed

Om dit unieke en opwindende Arctische avontuur te herdenken, ontvangt elke deelnemer een certificaat met daarop de bevestigde tijd die ze in het koude water hebben doorgebracht – een tastbare herinnering aan je moedige duik in Zweeds Lapland.